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山药可以通过以下几种方式来食用： 1. 生食：将山药洗净后去皮，切成薄片或者丝，可以加入沙拉或者凉拌菜中食用，口感脆嫩。 2. 煮食：将山药去皮，切成小块或者片状，加入汤中煮熟，可以作为汤品的配料，也可以加入炖菜中。 3. 炒食：将山药去皮，切成片状，可以选择与其他蔬菜一起炒制，增加口感和风味。 4. 燕麦片搭配：将山药磨成粉末，加入燕麦片中烹饪，可以做成山药燕麦粥或者各种面食。 5. 烤食：将山药切成薄片或者丝状，放在烤盘上，用烤箱烤制成山药薯片或者山药干，口感酥脆。 无论采用哪种方式食用山药，都需要先清洗干净去皮。此外，山药容易变色，可以在切割后加入一些柠檬汁或者淡盐水中浸泡，可以避免变色。

11月23日讯 据西媒Relevo报道，由于曼联目前成绩不佳，卡塞米罗已经开始考虑自己的未来，比如前往沙特的可能。，黄晓明以低调的方式出现在婚礼现场，并向新人送上了祝福。

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